
Toutes les espèces du genre Cucurbita sont originaires du Mexique, de l'Amérique centrale et de l'Amérique du Sud. La courge est l'une des premières plantes à avoir été mise en culture dans le monde, il y a probablement 9 000 ans. Ses graines constituaient une riche source de nutriments pour les Amérindiens, tandis que le fruit séché servait à confectionner divers récipients, instruments de musique et objets de rituels.
Très riche en protéines, la graine de courge est très nourrissante. Elle lutte efficacement contre les problèmes de prostate et aide en cas d'incontinence urinaire. Mais au-delà de ses qualités nutritives, c’est certainement son incroyable saveur qui vous fera craquer !